Когда использовать мотивацию, мера использования на примере из жизни

Вообще давно увлекаюсь мотивацией человека. Мне даже одна девушка сказала, что ты "человек-мотивация", видео много мотивирующих смотрел. Да это действительно так. И в мотивирующих видео всегда находил полезную информацию. Но речь пойдет о большей ценности, о движущей силе человека, об энергии, о влиянии на человека различных факторов и мыслей. Статья базируется на белом и темном волке, о двух энергиях человека, об "инь" и "янь".

Предупреждение: информация изложенная здесь является жизненным опытом, который является частью книги "От Затмения до Просветления" и никак не может быть скопирована. Все методы были испробованы на самом себе и только нужное вошло в эту статью. И если честно это одна из самых важных статей и открытий, которые удалось достичь.

Сразу хочу сказать, что все это мера, чтобы объяснить события в жизни, которые произошли.

Вначале приведу примеры из жизни, а потом уже все остальное.

Уже около месяца занимаюсь в спортзале, хожу на тренировки. Результат виден стал, не сразу конечно. Но чтобы себя смотивировать прибегал за помощью к видео, ведь смотря видео возникает образ, человек говорит и у тебя возникает желание сделать что-то и изменить ситуацию.

Так периодически смотрел, изучал видео. Были разные ошибки и трудности в разных сферах и чтобы двигаться дальше прибегал к мотивации. По крайней мере я думал, что это поможет. И на первых парах это помогало. Но потом пошли изменения.

Со временем пошли некоторые изменения: видение ситуации стало другим, например сделал малейшую ошибку и раздул ее такой огромной. Еще по другому называется раздуть из мухи слона.

Также можно назвать интерпритацией жизни под "кривым зеркалом".

Что это значит ?

Когда человек смотрит мотивирующее видео, то он развивается через "боль". То есть восприятие идет через страдание обычно. И энергия, которую человек получает с просмотром видео получается также примерно такой же. Этот процесс называется использование "темной" стороны, темного волка.

Когда энергии "страдания" скоплено очень много, то человек становится более восприимчивым к изменениям. И любое событие может быть воспринято человеком более серьезно чем обычно. Например сделал ошибку, допустим при знакомстве. И получив отказ, человек начинает себе накручивать ситуации. Делать какие-нибудь выводы, из этих выводов может измениться самооценка и тому подобное.

Другими словами, получив отказ сосредотачиваешь внимание на нем. И на чем сосредотачиваешь внимание и это приобретает большие размеры.

Сталкиваясь со сложностями и не придавая большого значения и сосредоточившись на решении проблемы можно прийти к пониманию ситуации.

Поэтому когда человек кормит неосознанно "темного" волка, а в большинстве мотивирующих видео исходит именно такая энергия, то волей или не волей тот волк начинает подпитываться.

Как это влияет на человека ?

Появляется больше ненависти и неприязни. Может быть депрессия, состояние подавленности. Можно настолько преувеличить ситуацию и дойти до отчаяния и слез (это пример из жизни, так что и такое бывает).

Человек становится более требовательным к другим, хочет чтобы ему было хорошо. Развивается некий эгоизм.

Но один здесь плюс я нашел: человек легко внушаем. Он может легко перепрограммировать себя и свою жизнь. Как это сделать ? Воспользоваться мотивацией через радость, которая ниже.

Что же делать, не использовать мотивацию?

Мера мотивации.

Мотивацию можно использовать для короткого промежутка времени, один раз в неделю или когда нужно сделать что-то и вообще нужно как то начать. Помогает конечно себя заставить сделать это. Поэтому мера мотивации - смотреть ее мало, только для короткого рывка.

Виды мотивации.

Так как всего 2 вида энергии, то и вида мотивации всего 2: 1) мотивация через радость 2) мотивация через страдание.

Хорошо уметь и понимать эти 2 вида мотивации. Про мотивацию через страдание рассказывал выше. Скажу одно: это понимание, что жизнь не вечна и что нужно делать именно то, что для тебя важно. Именно в мотивирующем видео идет акцент на времени, что нужно пахать, вкалывать и так далее. Да это важно уметь вкалывать, пахать, но важно понимать одно важное различие. Работать на износ может быть опасным. Даже пахая, важно понимать о человеческом резурсе, о том самом износе организма и перегибать палку не стоит. Важен и здоровый сон, и питание, и настроение, и самочувствие. Поэтому мотивация через страдание идет на короткий промежуток времени, для рывка.

Мотивация через радость.

Мотивация через радость заключается в том, что человек посвящает время любимым делам, вещам и делает то, что любит. (вредные привычки никак не относятся к мотивации). Также не относится и объедание, и всякие вкусняшки на ночь, все хорошо в меру и это тема уже другая.

Мотивация через радость состоит из сосредоточения на любви, радости, счастье, хорошем внутреннем состоянии, гармонизации сфер жизни. Важно понимать, что благодарность является любовью, и эти понятие подобные.

Методы мотивации через радость, которые для себя открыл.

1) использование благодарности. Здесь имеется ввиду благодарить за все, что имеешь. Выписывать за все, что благодарен или мысленно произносить слова благодарности.

2) Использование аффирмаций. Способ известный. Но если у человека имеется угнетенное состояние, депрессия, тревоги, то он более внушаем. И ему нужно использовать аффирмации. Но какие? Эти аффирмации придумал сам, и скорее всего они даны свыше. Они очень простые, но если бы я их знал лет 5 назад и все что описываю здесь, то думаю мог бы избежать множество ошибок и неудач и быть в спорте.

Аффирмация такая: " У меня прекрасное внутреннее состояние". Произнесите 10 раз. Запишите в записной книжке, в телефоне. Это уникальная аффирмация. Повторять ее можно хоть сколько раз, и когда станет спокойно можно прекратить.

Другая, подобная аффирмация: "У меня прекрасное состояние души" , " У меня прекрасное состояние тела", "У меня прекрасное состояние духа".

Здесь уже используется Триединство.

Третий шаг это наполнение. Вообще если все идет правильно, то слова наполнения приходят сами. Но думаю стоит их озвучить.

Аффирмация: "Я полон радости, любви, счастья".

Это не полный список аффирмаций, есть и книги по аффирмациям. Но остальные аффирмации приходят сами, и их нужно только услышать и записать. И важно положительное воздействие чтобы было, и чтобы не было частицы "не". Частица "не" не воспринимается подсознанием.

3)Использование любви. Вообще состояние влюбление творит чудеса и словно окрыляет и открывает таланты, которые и даже предположить не мог, что имеются. И человек начинает в состоянии любви менять свою жизнь, улучшать ее. Именно любовь помогает человеку становиться лучше.

Любовь может переходить и в ненависть. Важно это понимать и уметь направлять внимание обратно на любовь.

Вообще когда у человека любовь, то можно ненароком завышать значимость другого человека. И только контролирование эмоций может помочь. А если влюбился очень сильно? Здесь важно понимать, что время все расставляет. И со временем любовь становится на обычный нормальный уровень, "розовые очки" проходят и человек уже либо принимает другого человека и любит уже по-настоящему, более возвышенно или может даже не быть с человеком. О любви есть фильм от "Общее дело", думаю там все разложено подробно. Просто на ютубе вбить в поиске "Общее дело" и найти фильм "Как научиться любить", если не ошибаюсь.

Поэтому любовь это дар, который дан для развития. Важно научиться использовать любовь на благо себя и других.